Сегодня я хочу обратить внимание на наиболее распространенные неправильные пищевые привычки и предложить эффективные стратегии их преодоления.

Выясним для каких овощей и фруктов наступает сезон осенью и почему стоит отдавать предпочтение именно им.

  Нутрициология, в последнее время, набирает все большую популярность. И это не удивительно, так как специалист данного направления помогает предупредить многие заболевания (диабет 2-го типа, ожирение, болезни сердца и др.).…